Стоунтерапия

Стоунтерапия — идет от английского слова «stone» — камень, потому как процедура выполняется при помощи специальных нагретых до определенной температуры гладких камней (или холодных камней). Горячие камни кладутся на определенные участки тела. Отдавая свое тепло, они способствуют расслаблению и прогреванию напряженных групп мышц, делая процедуру не только приятной, но и лечебной. С помощью камней производится массаж, который расслабляет всё тело, чтобы эффект был максимальным используются эфирные масла, которые проникают в кожу и несут дополнительный эффект.

Чем полезна стоунтерапия?

Польза массажа горячими камнями сохраняется в течение нескольких месяцев. Среди плюсов лечения отмечают:

• повышение работоспособности и настроения;
• нормализацию артериального давления, пульса, дыхания;
• улучшение терморегуляции в холодную и жаркую погоду;
• исчезновение мышечных спазмов, головной боли и головокружения;
• улучшение настроения, исчезновение тревоги;
• повышение устойчивости в сезон ОРВИ;
• похудение, улучшение контуров фигуры, уменьшение явлений целлюлита;
• нормализацию аппетита, изменение пищевых привычек, отсутствие склонности к перееданию.

Чтобы получить больший эффект от процедуры, добавляют ароматические массажные масла. После прохождения курса рекомендовано сбалансировать рацион, давать организму дозированный физические нагрузки. Усилить пользу от лечения помогут другие процедуры – баня с березовыми вениками, лечебные грязи и пр.